Բովանդակություն
Ի հոգեբանական բռնություն Դա չարաշահման ձևերից մեկն է, որը կարող է առաջանալ զուգընկերոջ, ընտանիքի կամ աշխատանքային կամ կրթական միջավայրում: Հոգեբանական բռնությունը կարող է լինել ակտիվ կամ պասիվ վարք, վարկաբեկել, ներկայացնել և վարկաբեկել մեկ այլ անձի, Հոգեբանական բռնությունը հատուկ և մեկուսացված իրավիճակ չէ, այլ կայուն պահվածք է ժամանակի ընթացքում:
Սովորաբար այն ժամանակի ընթացքում խորանում է: Բացի այդ, դրա վնասը տուժողին սրվում է ՝ առաջացնելով հոգեբանական էֆեկտներ, որոնք թույլ չեն տալիս նրանց պաշտպանվել կամ նույնիսկ բացահայտել խնդիրը: Նրանք, ովքեր դա կիրառում են, կարող են դա անել գիտակցաբար իրենց պատճառած վնասի վերաբերյալ, քանի որ չարաշահման բազմաթիվ ձևեր սոցիալական կամ մշակութային առումով օրինական են:
Հոգեբանական բռնություն կարող է տուժողի կողմից չընկալվող նուրբ ձևեր ունենալ, բայց ժամանակի ընթացքում նրանք ապահովում են նույնի վարքի վերահսկողություն ՝ վախի, կախվածության և հարկադրանքի միջոցով:
Որոշ դեպքերում դա կարող է առաջանալ այլ ձևերի հետ միասին վատ վերաբերմունք ինչպիսիք են ֆիզիկական կամ սեռական բռնությունները:
Դրա հետևանքներն են ինքնագնահատական և անկախություն, սթրեսի ավելացում և նույնիսկ կարող են առաջացնել հոգեսոմատիկ պաթոլոգիաներ: Դա կարող է հանգեցնել նաև կախվածություն առաջացնող, հոգեբանական կամ բռնի անհատականությունների զարգացմանը:
Օրինակ, երեխաների նկատմամբ հոգեբանական բռնություն դա կարող է հանգեցնել նրան, որ մեծահասակ երեխան նույնպես ծեծի ենթարկվի: Աշխատավայրում արտադրողականությունն ու հմտությունների օգտագործումը նվազում են և անհանգստությունը մեծանում է:
Հետևյալ օրինակները կարող են տրվել անհատապես կամ մեկուսացված ՝ առանց հոգեբանական բռնությամբ բնութագրվող կապի: Հոգեբանական բռնության դեպքերում օրինակներից մեկը կամ մի քանիսը սիստեմատիկորեն տեղի են ունենում երկար ժամանակահատվածում:
Հոգեբանական բռնության օրինակներ
- ՍպառնալիքՆրանք զոհի մոտ վախ են առաջացնում և սահմանափակում են նրանց գործողությունները: Երբ սպառնալիքը վնասակար է, այն պատժվում է օրենքով: Այնուամենայնիվ, սպառնալիքները կարող են լինել նաև լքելու կամ դավաճանություն:
- ՇանտաժԴա մեղքի կամ վախի միջոցով վերահսկողության ձև է:
- ՆվաստացումԽայտառակություն ուրիշների առաջ (ընկերների, աշխատակիցների, հարազատների) կամ անձնական կյանքի ընթացքում:
- Մոնոպոլացնել որոշումների կայացումըԿան հարաբերություններ, որոնցում որոշումները կիսվում են (ընկերություն, գործընկեր և այլն), սակայն երբ կա բռնության իրավիճակ, մարդկանցից մեկը կայացնում է բոլոր որոշումները: Սա տարածվում է փողի կառավարման վրա, թե ինչպես է օգտագործվում ազատ ժամանակը, և դուք նույնիսկ կարող եք որոշումներ կայացնել դիմացինի կյանքի վերաբերյալ:
- ՎերահսկումՉնայած կան հարաբերություններ, որոնց դեպքում վերահսկողությունը առողջ է (օրինակ ՝ ծնողներից հսկողություն երեխաներին), այն դառնում է բռնի պրակտիկա, երբ այն չափազանց մեծ է: Կան նաև այլ հարաբերություններ, օրինակ `զույգը կամ ընկերությունը, որոնցում վերահսկողությունն արդարացված չէ: Օրինակ ՝ անձնական հաղորդագրությունները ստուգելը կամ հեռախոսային խոսակցությունները լսելը:
- ՉարաշահումՎիրավորանքները կարող են լինել նվաստացման ձևերի մաս:
- Որակազրկող համեմատություններՄշտական համեմատությունը այլ աշխատողների (աշխատավայրում), նույն սեռի մարդկանց (զույգի տարածքում) կամ եղբայրների ու քույրերի (ընտանեկան տարածքում) հետ ՝ անձի թերություններն ու թերությունները մատնանշելու համար չարաշահման ձև է:
- ReչոցներՎեճերը սովորական են ցանկացած տիպի առօրյա հարաբերությունների մեջ: Սակայն փաստարկներ բղավելը բռնության մի ձև է:
- Պատկերի կառավարումՉնայած մենք բոլորս կարծիքներ ունենք ուրիշի կերպարի վերաբերյալ, դա չի նշանակում, որ մյուսը պետք է հետևի մեր դիրքորոշմանը:Մեկի կերպարի նկատմամբ վերահսկողությունը ձեռք է բերվում նվաստացման, շանտաժի և (կամ) սպառնալիքների միջոցով:
- ԾաղրանքներԿատակները կարող են կապվելու լավ միջոց լինել, երբ կա վստահություն: Այնուամենայնիվ, անընդհատ ծաղրուծանակները, որոնք ուղղված են ուրիշի որակազրկմանը և վարկաբեկմանը, հոգեբանական բռնության տարրերից մեկն է:
- Բարոյականացում. Դիմացինի գործողություններն ու մտքերը միշտ գնահատվում են ենթադրյալ բարոյական գերազանցությունից ելնելով: Դա կապված է շանտաժի ու նվաստացման հետ:
- ՎերանայումՄենք բոլորս կարող ենք բացասական կարծիքներ ունենալ մյուսի որոշ գործողությունների կամ մտքերի վերաբերյալ: Այնուամենայնիվ, մյուսի նկատմամբ կրկնվող և անընդհատ քննադատությունը կարող է լինել այն տարրերից մեկը, որը կառուցում է հոգեբանական բռնության պահվածքը: Նսեմացնելուն ուղղված քննադատությունները երբեք կառուցողական ձև չունեն, որը խթանում է մյուսի աճը, այլ կործանարար ձև, որն ուղղակիորեն հարվածում է ինքնագնահատականի:
- Ուրիշի ընկալումները կամ զգացմունքները ժխտելըՍիստեմատիկ կերպով որևէ մեկի զգացմունքները (տխրություն, մենակություն, ուրախություն) որակազրկելը ինքնարտահայտվելու անկարողություն և նույնիսկ անվստահություն է առաջացնում սեփական դատողության նկատմամբ:
- ԱնտարբերությունԵրկուսն էլ զույգի ոլորտում, ինչպես աշխատավայրում կամ ընտանիքում, անտարբեր են մյուսի նկատմամբ (երեխաների խնդիրների, զուգընկերոջ ներկայության, ուսանողների նվաճումների կամ աշխատողների առաջադրանքի) չարաշահման ձև Սա պասիվ պահվածք է, որը, սակայն, հոգեբանական բռնության մի ձև է, երբ այն պահպանվում է ժամանակի ընթացքում:
- Հոգեբանական ոտնձգություններԴա միտումնավոր հոգեբանական բռնության ձև է, որը նպատակ ունի ոչնչացնել զոհի ինքնագնահատականը: Արդեն նշված հոգեբանական բռնության օրինակներն օգտագործվում են որպես ռազմավարության մի մաս, որի նպատակն է ստեղծել ուժեղ անհանգստություն և հյուծում: Բարոյական ոտնձգություններն իրականացվում են խմբի մեղսակից, որպես համագործակիցներ կամ պասիվ վկաներ: Ոտնձգությունը կարող է լինել ուղղահայաց, երբ ոտնձգողը ինչ-որ իշխանություն ունի զոհի նկատմամբ: Սրանք աշխատանքում հոգեբանական բռնության դեպքեր են, որոնք կոչվում են մոբինգ: Կամ հետապնդումը կարող է լինել հորիզոնական, այն մարդկանց միջեւ, ովքեր սկզբունքորեն իրենց հավասար են համարում: Օրինակ ՝ ուսանողների միջեւ ահաբեկելը:
Այն կարող է ծառայել ձեզ. Բռնության և ընտանեկան բռնության տեսակները
